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Yoga im Kloster

Sport & Aktiv

Yoga

Ruhe & Kraft im Klosterhotel Marienhöh

Ein ausgeglichener Geist und eine gesünderen Lebensweise führt zu positiven Veränderung in Ihrem Leben.

Unsere HATHA-Yoga Kurse werden durch Samari-Yoga durchgeführt.

Wir bieten Ihnen ein Yoga-Angebot, das Sie unterstützt Ruhe und Kraft zu finden:

  • Kloster-Gefühl - die Seele baumeln lassen in Ihrem Hideaway
  • 2 Nächte schönes Wohnen in einem unserer stilvoll eingerichteten Zimmer
  • Yoga Kurs & Programm
  • Ganztägige Nutzung der "Kleinen Klostertherme" mit Pool, Saunen u. Fitness-Raum
  • Das „Himmlische Frühstücksbuffet“ im „Refektorium“
  • Feines Dinner im „Refektorium“ (3 Gänge, jeden Abend)
  • kleines Kuchenbuffet am Nachmittag und Käsebuffet am Abend nach dem Abendessen in der Hubertuslounge

Termine 2018:

  • 30.11 - 2.12.2018

Termine 2019:

  • Fr. 22.2. - So. 24.2.
  • So. 28.7. - Di. 30.7.
  • Fr.  20.9. - So. 22.9.
  • So.  3 11. - Di.5.11.2019
Variante Preis
1 Person im Einzelzimmer "Single" - 5 Tage Yogakurs 589,00 € Gutschein kaufen
2 Personen im Doppelzimmer "Basic" - 5 Tage Yogakurs 1.198,00 € Gutschein kaufen
2 Personen im Doppelzimmer "Basic" - 2 Tage Yogakurs 818,00 € Gutschein kaufen
1 Person im Einzelzimmer "Single" - 2 Tage Yogakurs 399,00 € Gutschein kaufen

Unterstützung in allen Lebensbereichen

1. Loslassen lernen - nicht so kopflastig sein und mehr Kontakt mit Ihrem Körper aufnehmen. Yoga bietet die Möglichkeit, sich genau dieser Seite zu widmen. 2. Wichtige Techniken und Übungen lernen auch Einsteiger in Kursen. Fortgeschrittene perfektionieren Ihre Praxis.
3. Training unabhängig von Zeit und Ort - wer die Yoga-Basics beherrscht, kann sie überall und eigenständig in die Praxis umsetzen. Morgens vitaler in  den Tag gehen und abends leichter runterkommen
und abschalten.
4. Krisen früh erkennen - Yoga schult die Achtsamkeit und genaues Hinschauen, so kann bewusster und frühzeitiger reagiert werden, wenn etwas in die falsche Richtung läuft.
5. Stärkung des Immunsystems - Yoga ist gesundheitsfördernd und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Positive Prozesse können in Gang gesetzt werden, es hilft bei der Regeneration und macht mobiler. 6. Yoga ist ideal für Jung und Alt - es ist einfach für jeden Menschen und in jedem Lebensabschnitt geeignet.

Yoga Flyer (PDF)

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